40代おじさんが選ぶ「2025年ベストバイ5選」QOLを地味に底上げした名脇役たち
2025年も残すところあと僅か。一度はやってみたかった「ベストバイ」を、自分なりに振り返ってみようと思います。
並べてみると、華やかさには欠けますが「健康・ボディケア・時短」に特化した、実利優先のラインナップになりました。40代のリアルな暮らしを支えてくれた5つのアイテムを紹介します。
1.Dr.relax Ball(ドクターリラックスボール)
chocoZAPでのトレーニングのせいか、はたまたストレスによる内臓への負担か……慢性的な背中の痛みに悩まされてきました。
これはベッドの上に置いて、その上に寝て背中を動かすだけ。手軽に凝りをほぐせるので、ズボラな私でも継続できています。今では寝る前の欠かせない習慣です。
2.アリミノ スパイスプラス ヘア&ボディオイル
これまで無頓着でしたが、髪のケアを意識して人生初の「ヘアオイル」を購入。
オイルなのにベタつかず、サボンの香りが秀逸です。車に乗った瞬間などにふわっと香ると、リラックス効果がありモチベーションも上がります。香りはメンタル管理に大事だと痛感しました。
3.NOSTEEZ ビジネスソックス 黒 10足セット
これまではデザインが微妙に違う5足セットなどを履いていましたが、洗濯後にペアを探すのがとにかく苦痛でした。
思い切って同じ黒10足に統一。左右を気にする必要がなくなり、朝の支度で「靴下探し」という無駄な時間を排除できました。スムーズな一日の始まりは、足元から始まります。
4.オムロン 体重体組成計 KRD-503T
長年使っていた体重計の故障を機に新調。
我が家は家族一人一人がオムロンの血圧計を持っており、アプリ「OMRON CONNECT」で管理しています。体重データも自動で同じアプリに同期されるので、手書きや手入力の手間がゼロに。この「何もしなくていい」便利さは、ズボラな私にぴったりでした。
5.nerugoo 充電式ホットアイマスク
以前は「蒸気でホットアイマスク(使い捨て)」を愛用していましたが、コスト面を考え、多くの雑誌でおすすめされていたこちらに乗り換えました。
シルクの肌触りが心地よく、温熱部分の適度な重みが目にちょうどいい加圧になります。最近は温めずに「重みのあるアイマスク」として使うことも多いですが、入眠の質が格段に上がりました。
振り返ってみて
改めて見返すと、見事に「おじさんの自愛アイテム」ばかりですね。キラキラしたガジェットや高級品はありませんが、どれも私の心身を支えてくれた大切な相棒たちです。
40代。派手な買い物は減りましたが、こうした小さな「心地よさ」の積み重ねが、激務を乗り切るための原動力になっています。



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