1. 「1年・１カ月・１週間・１日の時間術」吉武　麻子著 12時間拘束の労働、衰えを感じ始めた体力と気力。10代の頃のような「根性」や「無理」が効かなくなった40代の今、私が手にしたのが本書です。 目標は年金の受給開始と…